آرشیو مرداد ماه 1399

بی شک تمامی افرادی که شاغل بوده دلیل خاص خود را برای کار کردن داشته ؛ به طور کلی می توان گفت هیچ بدون دلیل سرکار نمی رود . آیا تا به حال از خود پرسیده اید که چرا همه به دنبال کار خوب و پردرآمد می باشند ؟

آیا تنها دلیل کار کردن افراد کسب درآمد می باشد ؟ بی شک افراد برای گذراندن زندگی خود کار کرده و وقت خود را می گذرانند . بی شک دلایل و یا انگیزه های افراد برای کار کردن متفاوت بوده که در ادامه آن ها را بیان خواهیم کرد .

در واقع زمانی که فرد کار کرده نه تنها می تواند نیازهای روزمره خود را برآورده کند بلکه برای آینده خود نیز پس انداز خواهد کرد . اگر خوش شانس بوده و درآمد بالایی داشته باشید می توانید حتی از کار کرد خود برای روز مبادا نیز پس انداز کنید .

اما چطور ممکن است افراد به کار کردن علاقه داشته باشند با وجود چالش و سختی های آن ؟ می توان گفت انجام هرکاری نیاز به انگیزه و علاقه خواهد داشت . انگیزه برای کار کردن نیز متفاوت بوده و قصد داریم آن ها را مورد بررسی قرار دهیم .

مفهوم انگیزه برای کار کردن

تمامی افراد به انگیزه و یا نیازهای خود در زندگی واکنش نشان خواهند داد ؛ کار کردن نیز یکی از این موارد می باشد . البته انتخاب برخی از انگیزه ها نه تنها به مفید بودن بلکه به لذت بخش تر کردن شرایط نیز کمک خواهد کرد .

بی شک تا به حال دیده اید که برخی از افراد شنبه که از راه می رسد ؛ گله و شکایت می کنند . دلیل نارضایتی آن ممکن است فرسودگی شغلی ، عدم انگیزه برای کار کردن و غیره باشد . اما چاره چیست ؟ چطور می توان انگیزه برای کار کردن ایجاد خواهد کرد ؟

در مقابل عده ای وجود دارند که همیشه منتظر اول هفته و از اینکه به آخر هفته نزدیک می شوند ؛ احساس ناراحتی می کنند . دو دسته از افراد نام برده شده ممکن است در برخی از مواقع به دلیل علاقه و یا عدم علاقه به کار کردن ، زندگی را حتی برای اطرافیان خود ناخوشایند کنند .

به طور کلی می توان گفت عدم علاقه افراد به کار کردن نشان از بی انگیزگی آن ها بوده ؛ که قابل درمان می باشد . همین طور علاقه افراد به اول هفته و یا سرکار رفتن نشانه انگیزه قوی آن ها برای کار کردن است .

انگیزه های مختلف برای کار کردن

بی شک انجام فعالیت های مختلف حتی کار کردن نیاز به انگیزه داشته ، در غیر این صورت افراد در وسط راه دلسرد خواهند شد . در موارد شدید تر بی انگیزگی ، بی هدفی و نارضایتی فرد ممکن است سبب ترک کار نیز شود .

لازم است بدانید که علاقه به کار کردن ، ماندن در کار ، علاقه به اول هفته و غیره تنها نیاز به انگیزه می باشد که در ادامه انگیزه های مختلف کار کردن افراد را بیان خواهیم کرد :

پول و درآمدزدایی

در واقع اصلی ترین و مهم ترین انگیزه برای کار کردن افراد ، پول و کسب درآمد می باشد . پول می تواند عامل انگیزشی برای تلاش بسیاری از افراد و کار کردن آن ها باشد . در واقع درآمد زایی نه تنها برای کار کردن بلکه برای ماندن و ادامه همکاری نیز انگیزه مناسبی می باشد .

ابزاری که تمام افراد برای بقا زندگی به آن نیاز داشته ، پول می باشد . اما با این وجود تنها عامل پول ، سبب خوشحالی و رضایت نخواهد شد به همین منظور می توان گفت تنها پول نمی تواند انگیزه ای مناسب برای کار کردن و فعالیت های روزمره باشد .

ارزش اجتماعی

برخی از افراد ممکن است به دلیل هویت و یا ارزش اجتماعی خود به دنبال کار کردن باشند ؛ اما چگونه ؟ در واقع محیط کار و سرکار رفتن سبب تقویت روابط اجتماعی فرد با اطرافیان ، همکاران و دیگر اعضای شرکت خواهد شد .

هویت شناسی

بی شک شغل افراد و همچنین نوع کاری که انجام می دهند باید با هویت و یا روحیه فرد هماهنگی داشته باشد . بنابراین ممکن است اطرافیان و یا حتی افراد مختلف فرد و هویت او را با توجه به روحیه کاری و شغل آن ها تشخیص دهند .

نقش اجتماعی

تمامی فعالیت های روزانه و یا شغل های مختلف نه تنها در زندگی فرد بلکه در جامعه نیز تاثیر گذار خواهند بود . به همین منظور نقش های اجتماعی و نوع شغل کمک خواهند کرد تا وظایف خود در جامعه را نیز شناسایی کنیم . 

داشتن هدف در زندگی

برخی از افراد در مسیر رسیدن به اهداف و رویاهای خود کار کرده و زندگی می کنند . داشتن هدف در زندگی فرد لازم بوده و باید برای رسیدن به آن از هر کاری دریغ نکنید . فرد بی هدف در زندگی انگیزه خود را از دست داده و دچار افسردگی خواهد شد .

ایجاد تغییرات در زندگی

افراد ممکن است برای ایجاد تغییر در زندگی شان ، روی به کار کردن بیاورند . بی شک تمامی انسان ها در زندگی نیاز به تغییر شرایط و هماهنگی با شرایط جدید دارند . کار کردن می تواند عاملی برای تغییر و یا حتی دگرگون کردن زندگی فرد باشد .

کلام آخر

می توان گفت افراد در زندگی نیازها و خواسته های مختلفی داشته که برای تحقق آن ها ، کار می کنند . حتی ممکن است افراد شغلی را انتخاب کرده که آن ها را از لحاظ روحی و روانی نیز ارضا کنند . حتی گاهی ممکن است افرادا از ارزشمندی و تایید کار خود نیز لذت برده و برای کار کردن انگیزه پیدا کنند .

سوالات متداول

1- ✔️ چرا افراد شاغل ، کار می کنند ؟

✔️ حتی اگر خودتان نیز شاغل باشید باید این سوال را از خود پرسیده که انگیزه شما برای کار کردن چیست که در متن مقاله انگیزه های مختلف برای کار کردن توضیح داده شده است .

2- ✔️ آیا تنها دلیل افراد برای کار کردن کسب درآمد می باشد ؟

✔️ بی شک خیر افراد با توجه به روحیه های مختلفی که داشته انگیزه های متفاوتی نیز برای کار کردن دارند که در متن مقاله بیشتر به جزئیات آن اشاره شده است .

3- ✔️ از انگیزه های مختلف برای کار کردن چه می دانید ؟

✔️ افراد برای کار کردن و یا به طور کلی برای انجام هر فعالیتی نیاز به انگیزه و دلیل داشته که از جمله آن ها می توان به موقعیت اجتماعی و غیره اشاره کرد که در متن مقاله بیشتر در مورد آن توضیح داده شده است .

منبع : انگیزه های مختلف کارکردن

از علائم سقط جنین چه می دانید ؟ آیا علائم پریود و سقط جنین یکسان می باشد ؟ چطور می توان پریود و سقط جنین را تشخیص داد ؟ آیا درد سقط جنین از پریود بیشتر می باشد ؟ 

تا به حال به این مسئله فکر کرده اید که اغلب مادران ممکن است تا یک ماه اول بارداری از حاملگی خود خبر نداشته و دچار سقط جنین نیز شوند . در روزهای اول بارداری سقط جنین همانند خونریزی پریود بوده و به همین دلیل تشخیص آن سخت می باشد .

طبق تحقیقات انجام شده بسیاری از سقط ها در سه ماه اول بارداری بوده که پزشکان به این نوع سقط ، بارداری شیمیایی می گویند . در ادامه تفاوت و نحوه تشخیص سقط جنین از پریودی را بیان خواهیم کرد .

تشخیص سقط جنین و پریود

در هفته های اول بارداری ، مادر دچار تغییرات جسمی و یا ظاهری نشده ، بنابراین تشخیص بارداری ساده نیست . همان طور که می دانید تا هفته هشتم بارداری جنین همچنان مانند رویان بوده و حتی شبیه به انسان نیز نشده است .

لازم است بدانید که در ماه های اول بارداری جنین همچنان قدرت لازم را پیدا نکرده تا بتواند 9 ماه دوام بیاورد ؛ به همین منظور ممکن است در هفته های اول بارداری از بین برود . آیا می دانید سقط جنین در هفته های اول بارداری به چه شکل است ؟

سقط جنین در هفته های اول بارداری به شکل خروج بافت های مرتبط با حاملگی بوده که شبیه به خونریزی دوران پریود می باشد . نکته مهم این است که زن چطور باید دلیل این خونریزی را متوجه شود ؟ تشخیص خونریزی پریود و سقط جنین چگونه است ؟

در صورتی که زن از طریق آزمایش خون و یا سونوگرافی از بارداری خود مطلع باشد ؛ متوجه خواهد شد که دچار سقط جنین شده است . در مقابل اگر از بارداری خود اطلاعی نداشته ، بی شک دلیل خونریزی خود را تنها قاعدگی می داند .

تفاوت پریود و سقط جنین

همان طور که گفتیم سقط جنین در ماه های اول بارداری همانند پریودی بوده و تنها اطلاع از بارداری می تواند راهی برای تشخیص سقط جنین باشد . از جمله علائم سقط جنین در ماه های اول بارداری می توان به درد شکم ، خونریزی و عبور لخته ها و یا بافت های خونی اشاره کرد .

علائم سقط جنین در هفته های اول بارداری و پریود شدن همانند یکدیگر بوده ؛ در صورت عدم اطلاع از حاملگی تنها به چند روش می توان پریودی را از سقط جنین تشخیص داد که در ادامه آن ها را بیان خواهیم کرد :

• خارج شدن مایعات از واژن

هنگام سقط جنین در هفته های اول بارداری ممکن است مایعات نیز همراه با خون از واژن خارج شده ؛ در صورتی که خروج مایعات در پریودی وجود ندارد .

• گرفتگی و درد زیر شکم

شدت و میزان درد زیر شکمی متفاوت بوده و در صورت خفیف بودن می تواند همانند درد پریودی باشد ؛ گاهی نیز ممکن است شبیه به انقباض های دوران بارداری باشد . هنگام سقط جنین ممکن است فرد علاوه بر درد شکم ، درد کمر و لگن را نیز تجربه کند .

• خونریزی

از جمله تفاوت های خونریزی پریود و سقط جنین ؛ شدت آن می باشد . خونریزی سقط جنین نه تنها شدید تر بوده بلکه کاملا ناگهانی نیز آغاز خواهد شد . به همین منظور ممکن است چند روز و حتی در برخی از مواقع تا 2 هفته نیز طول بکشد .

• خارج شدن بافت های حاملگی

در زمان سقط جنین بی شک علاوه بر خارج شدن خون از واژن ، لخته های خون که بافت های حاملگی بوده و به رنگ سفید و یا خاکستری نیز می باشند ؛ ممکن است خارج شوند .

• تب و یا افزایش درجه حرارت بدن

همان طور که می دانید در زمان پریودی تب غیرمعمول بوده ؛ اما در زمان سقط جنین حتی در هفته های اول بارداری ، زن ممکن است افزایش درجه حرارت بدن داشته باشد که نشانه ای از عفونت داخلی می باشد .

با وجود نشانه های گفته شده ممکن است حتی در صورت بروز آن ها ، باز هم پریودی تشخیص داده شود . پریودی هر فرد و درد های ناشی از آن در هر کسی متفاوت بوده ؛ به همین منظور خونریزی های شدید و یا دردهای زیرشکمی به طور قطع نشانه سقط جنین نمی باشد .

در صورت شک به سقط جنین می توانید آزمایش های بارداری انجام داده که تشخیص دهید سقط جنین اتفاق افتاده است یا خیر ؟ گاهی ممکن است در آزمایش بارداری به دلیل کم شدن هورمون های بارداری و یا دقیق نبودن تست ، بارداری تشخیص داده نشود .

حتی ممکن است پیش از شروع خونریزی و یا سقط جنین ، بارداری نیز تشخیص داده نشود ؛ دلیل آن چیست ؟ گاهی برای آزمایش بارداری دیر شده و یا ممکن است هورمون های بارداری خیلی کم باشند ؛ به همین منظور نه تنها پس از سقط بلکه پیش از آن نیز برخی از بارداری ها تشخیص داده نمی شوند .

کلام آخر

برخی از زوجین برای بارداری خود برنامه ریزی کرده ؛ به همین منظور حین مشاهده خونریزی نگران شده و برای تشخیص دلیل خونریزی به پزشک مراجعه خواهند کرد . توصیه می شود حتی در صورتی که اطلاعی از بارداری خود ندارید ، اگر فکر می کنید دچار سقط جنین شده و یا علائم آن را دارید فورا به پزشک مراجعه کنید .

گاهی زنان از رفتن به پزشک امتناع کرده و در زمان سقط جنین دچار سرگیجه ، درد و یا خونریزی شدید خواهند شد . نکته مهم این است تا پیش از مراجعه به پزشک از انجام رابطه جنسی و یا فعالیت های شدید خودداری کنید .

سوالات متداول

1- ✔️ سقط جنین و پریود چه تفاوتی دارند ؟

در واقع افراد نه تنها در هنگام پریود بلکه زمانی که در هفته های اول بارداری نیز دچار سقط جنین می شوند ؛ علائمی همانند خونریزی دارند . به همین منظور در متن مقاله روش های دقیق تشخیص پریود از سقط جنین توضیح داده شده است .

2- ✔️ از نشانه های سقط جنین در روزهای اول بارداری چه می دانید ؟

✔️ در واقع می توان گفت سقط جنین در صورتی که زن از حاملگی خود خبر نداشته باشد دارای علائمی همچون درد زیر شکم ، گرفتگی عضلات و غیره می باشد که در متن مقاله به طور دقیق تری توضیح داده شده است .

3- ✔️ چطور می توان سقط جنین در هفته های اول بارداری را از پریودی تشخیص داد ؟

✔️ در واقع می توان گفت در صورت عدم اطلاع از بارداری با بررسی نشانه ها و همچنین آزمایش خون می توانید سقط جنین را از پریودی تشخیص دهید که در متن مقاله به طور دقیق تری توضیح داده شده است .

منبع : تفاوت پریود و سقط جنین

بی شک تا به حال کودکان چاق بسیاری را دیده اید که در مقایسه با هم سن و سالان وزن بیشتری دارند ؛ این اضافه وزن ناشی از چیست ؟ آیا می توان دلیل چاقی و اضافه وزن کودکان را تشخیص دهید ؟ چطور می توان وزن کودکان چاق را کنترل کرد ؟ آیا می دانید چاقی چه عوارضی برای کودک دارد ؟

امروزه چاقی کودکان در دنیا رو به افزایش بوده و بسیاری از کودکان دارای اضافه وزن می باشند ؛ از جمله دلایل چاقی کودکان می توان به تغذیه نامناسب ، عدم تحرک کافی ، عادت های غذایی نامناسب خانوادگی ، استفاده بیش از اندازه فضای مجازی و تلفن همراه و غیره اشاره کرد . آیا اضافه وزن کودکان نگران کننده است ؟ راهی برای درمان اضافه وزن آن ها وجود دارد ؟

بی شک اضافه وزن در هر سنی نگران کننده بوده ؛ زیرا اضافه وزن نه تنها سلامتی فرد را به خطر انداخته بلکه سبب مشکلات روحی و روانی در افراد نیز خواهند شد . شاید عجیب به نظر برسی اما در موارد شدید تر گاهی اضافه وزن سبب مشکلات اجتماعی نیز خواهند شد .

به طور مثال می توان گفت ممکن است کودکان چاق توسط هم سالان خود اذیت شده ، توانایی انجام فعالیت های بدنی مختلف را نداشته و یا دچار مشکلات تصویر بدن شوند . به همین منظور لازم است تا والدین به محض تشخیص چاقی فرزندشان ، آن ها را درمان کنند .

مفهوم چاقی در کودکان

برای تشخیص کودکان چاق و یا دارای اضافه وزن از ظاهر آن ها نیز می توان فهمید ؛ با این وجود کودکانی که دارای شاخص توده بدنی ( BMI ) در همان سطح و یا بالاتر از 95 درصد از هم سالان خود هستند ؛ چاق محسوب می شوند .

از شاخص توده بدنی و همچنین نحوه اندازه گیری با آن چه می دانید ؟ شاخص توده بدنی یا BMI برای تعیین وضعیت وزن استفاده شده و اندازه گیری آن نیز توسط قد و وزن می باشد . صدک شاخص توده بدنی یعنی جایی که مقدار BMI نسبت به سایر افراد کاهش یافته با استفاده از جنسیت و سن تعیین می شود .

چاقی در کودکان در واقع تهدیدی بزرگ بوده که سلامتی کودکان را به خطر می اندازد ؛ در درجه اول ممکن است فرد به بیماری های مختلفی دچار شود . بیماری های ناشی از چاقی ممکن است حتی تا سالیان سال نیز ادامه دار باشند .

چاقی تنها سبب بیماری و سلامت جسمی کودک نشده ؛ در واقع کودکانی که دچار اضافه وزن و یا چاقی هستند دچار مشکلات روحی و روانی نیز خواهند شد . از جمله مشکلات روحی در کودکان چاق می توان به افسردگی ، عدم داشتن روابط اجتماعی ، کاهش عزت نفس و اعتماد به نفس و غیره اشاره کرد .

علت های مختلف چاقی در کودکان

از جمله عوامل عمومی چاقی در کودکان می توان به ارثی بودن چاقی ، نوع سبک زندگی و تغذیه خانوادگی ، عوامل روانشناختی و غیره در چاقی نقش دارند . بی شک کودکانی که والدین و یا دیگر اعضای خانواده آن ها چاق هستند ، احتمال چاقی در آن ها بیشتر است .

لازم است بدانید که به طور کلی چاقی در نتیجه تغذیه نامناسب و کاهش فعالیت های بدنی می باشد ؛ در ادامه برخی از این دلایل را بیان خواهیم کرد :

• نداشتن فعالیت های بدنی

در واقع ورزش نکردن و همچنین نداشتن فعالیت های بدنی از جمله دلایل اصلی چاقی در کودکان می باشد ؛ به طور کلی می توان گفت ورزش نکردن و فعالیت نداشتن در هر سنی سبب چاقی و اضافه وزن خواهد شد .

ورزش کردن اهمیت بسیاری داشته و از جمله فواید آن می توان به سوزاندن کالری و همچنین تعادل وزن اشاره کرد . در واقع کودکانی که برای ورزش کردن پیش قدم نشده ، نمی توانند کالری های اضافی خود را در ورزش و یا انجام فعالیت های بدنی بسوزانند .

• تغذیه کودک

برخی از کودکان به دلیل داشتن یک رژیم غذایی ناسالم که شامل چربی ، قند و همچنین مواد مغذی کم می باشد ؛ اضافه وزن پیدا خواهند کرد . از جمله مواد غذایی ناسالم که سبب چاقی و اضافه وزن در کودکان خواهد شد می توان به فست فود ، نوشابه ، چیپس ، پفک و غیره اشاره کرد .

مادران باید به این نکته توجه کنند که غذاهای شور ، کنسروهای یخ زده و میان و حتی شام های یخ زده نیز از عوامل دیگر چاقی می باشند . به همین منظور برخی از کودکان به این دلیل چاق شده که والدین آن ها انتخاب های تغذیه ای مناسب و یا توان مالی برای فراهم کردن آن ندارند .

• مسائل روانشناختی

گاهی برخی از کودکان به دلیل مشکلات روحی و روانشناختی که داشته ، به پرخوری روی می آورند ؛ به همین منظور می توان گفت مشکلات روانشناختی نیز سبب چاقی و افزایش وزن خواهد شد . به طور مثال می توان گفت کودکان افسرده ، بی حوصله و دچار استرس برای کنار آمدن با هیجانات و مشکلات خود به پرخوری روی می آورند .

عوارض چاقی برای کودکان

مادران بسیاری ممکن است از عوارض چاقی بی خبر بوده و فرزندشان دچار اضافه وزن شدید شوند ؛ مرحله اول برای کمک به کودک تنها آگاهی از عوارض آن می باشد که از جمله آن ها می توان به افسردگی کودک اشاره کرد و دیگر نشانه ها را در ادامه بیان خواهیم کرد :

1. مشکل در استخوان ها و مفاصل

2. مشکلات و اختلال در خواب

3. افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2

4. افسردگی

5. عزت نفس پایین

6. مشکلات تنفسی مانند آسم

7. مشکلات قلبی و عروقی

همچنین می توان گفت اغلب کودکان چاق در مدرسه نیز مورد آزار و اذیت هم سن و سالان خود قرار گرفته ؛ در نتیجه تاثیر منفی در عملکرد تحصیلی آن ها خواهد داشت . حتی می توان گفت افرادی که در کودکی چاق بوده تا بزرگسالی نیز با آن دست و پنجه نرم خواهند کرد .

نتیجه گیری

در واقع چاقی در جهان یک مسئله جدی بوده اما راه های بسیاری برای مقابله با آن وجود دارد . در ابتدا مادر باید اضافه فرزند خود را تشخیص داده و به دنبال راه حل برای آن باشد .

سوالات متداول

1- ✔️ آیا چاقی کودکان مشکل زا می باشد ؟

✔️ بی شک یکی از اختلالات دوران کودکی چاقی و اضافه وزن کودکان بوده که خطر ساز نیز می باشد ؛ متاسفانه امروز اغلب کودکان دچار این مشکل هستند که در متن مقاله در مورد دلایل آن و غیره بیشتر توضیح داده شده است .

2- ✔️  از علت های مختلف چاقی در کودکان چه می دانید ؟

✔️ از جمله علت های مختلف چاقی در کودکان می توان به عدم فعالیت و تحرک کافی ، تغذیه نامناسب و عوامل روانشناختی اشاره کرد که در متن مقاله در مورد آن ها توضیح داده شده و به جزئیات پرداخته شده است .

3- ✔️ چاقی و اضافه وزن کودکان چه عوارضی خواهد داشت ؟

✔️ بی شک چاقی در هر سنی عوارض مختلفی خواهد داشت که از جمله آن ها می توان به افسردگی ، مشکلات روحی و روانی کودک ، کاهش اعتماد به نفس و غیره که در متن مقاله عوامل دیگر بیان شده و به جزئیات بیشتری اشاره شده است .

منبع : دلیل چاقی کودکان

زگیل های تناسلی همانند زائده های گوشتی بوده که ممکن است در هر قسمت از ناحیه تناسلی زن و یا مرد ظاهر شوند . آیا می دانید علت به وجود آمدن زگیل تناسلی چیست ؟ این بیماری در نتیجه ویروسی به نام آماس انسانی یا اچ پی وی می باشد .

گاهی ممکن است زگیل های تناسلی پدیدار نشده و ویروس به خودی خود از بین رود ؛ به همین منظور طرفین هیچگاه متوجه بیماری خود نیز نشوند . نکته مهم این است که پس از تماس با این ویروس ها ممکن است زگیل های تناسلی پس از چند روز ، هفته و یا حتی سال ها بعد به وجود آیند .

زگیل های تناسلی زنان و مردان بدون درد بوده و شبیه به برآمدگی ، تغییرات پوستی و یا زائده های گوشتی می باشد که روی ناحیه تناسلی و یا مقعد ظاهر خواهند شد . اما در برخی از مواقع نیز ممکن است قابل دیدن نباشند و یا همراه با خارش و سوزش باشند .

تعریف زگیل تناسلی

زگیل های تناسلی همانند تومور خوش خیم و غیرسرطانی بوده ؛ که ممکن است اغلب افراد آن را تجربه کرده باشند . این تومورها در لایه رویی پوست ایجاد شده و در مواردی که خفیف باشد به طور معمول چند هفته ای از بین خواهد رفت .

نکته مهم این است زگیل های عادی می توانند در هر قسمتی از بدن به وجود آمده اما زگیل های تناسلی تنها روی اندام های تناسلی ظاهر خواهند شد . از جمله محل های بروز زگیل تناسلی می توان به دور مقعد ، واژن ، لگن و یا آلت تناسلی اشاره کرد که زگیل های دور مقعد ، زگیل مقعدی نیز گفته می شود .

لازم است بدانید که رنگ زگیل های تناسلی معمولا نزدیک به پوست فرد و یا صورتی یا قهوه ای روشن می باشد . همچنین ممکن است رنگ این زگیل ها در طول زمان تغییر کرده ؛ حین از بین رفتن این زگیل ها رنگ بدن به حالت قبل بازخواهد گشت .

نشانه های زگیل تناسلی

سوال مهم این است که چطور می توان فهمید دچار زگیل تناسلی شده ایم ؟ نشانه های ابتلا به زگیل تناسلی چیست ؟ به طور کلی می توان گفت زگیل های تناسلی نیز مانند هر ویروس دیگری در مرحله فعال خود ، علائم مختص به خود را دارد .

افراد مبتلا به HPV علامت های خاصی نداشته و یا دارای نشانه های خفیف می باشند ؛ لازم است بدانید که حتی در زمان غیرفعال بودن ویروس اچ پی وی زنان و مردان امکان انتقال به شخص دیگری وجود دارد پس مراقب باشید . برخی از نشانه های ابتلا به زگیل تناسلی :

سوزش

خارش

حساسیت به لمس و یا درد

خونریزی های خفیف

به طور کلی می توان گفت تمام افرادی که خود را در معرض رابطه های پرخطر جنسی گذاشته ممکن است در معرض ابتلا به زگیل تناسلی باشند . از جمله نواحی پدیدار شدن زگیل می توان به واژن ، مقعد ، دهانه رحم ، مهبل و یا کشاله و بالای ران اشاره کرد . 

همچنین ممکن است زگیل های تناسلی در لب ، دهان و یا گلو فرد نیز به وجود آیند . ظاهر زگیل های تناسلی شبیه به زائد های گوشتی ، برآمدگی های کوچک و گوشتی که شبیه به یک گل کلم می باشد . حتی ممکن است این تغییرات پوستی به قدری کوچک بوده که قابل دیدن نیز نباشد .

زگیل ها ممکن است سطح رشد یافته و یا صاف ، کوچک یا بزرگ ، پررنگ یا کمرنگ و یا به صورت تک و یا در گروهی که همانند گل کلم بوده ظاهر شوند . زگیل های تناسلی اغلب خوشه ای بوده و همچنین می توانند بسیار کوچک نیز باشند .

روش های انتقال زگیل های تناسلی

همان طور که گفتیم زگیل های تناسلی در اثر ابتلا به ویروس اچ پی وی بوده ، در واقع HPV نوعی عفونت منتقل شده جنسی می باشد که از طریق رابطه جنسی دهانی ، مقعدی و  غیره و همچنین روش های دیگر قابل انتقال بوده که در ادامه آن ها را بیان خواهیم کرد :

• ارتباطات جنسی از طریق واژن ، مقعد و یا دهان

• تماس پوستی مستقیم با فرد مبتلا

• آمیزش جنسی با فرد مبتلا به زگیل تناسلی

• استفاده از وسایل شخصی مانند حوله و یا مسواک فرد مبتلا

در صورتی که ویروس اچ پی وی کم خطر بوده سبب زگیل های تناسلی خواهد شد ؛ در غیر این صورت ممکن است عاملی برای ابتلا به سرطان دهانه رحم باشند . از جمله سرطان هایی که تنها به دلیل این ویروس به وجود می آیند می توان به سرطان مقعد و یا آلت تناسلی مردان اشاره کرد .

سوال مهم این است که در صورتی که فرد مقابل زگیل های تناسلی پنهان داشته ، چطور می توان متوجه آن شد ؟ بی شک راه تشخیصی وجود نداشته و تنها باید از تماس مستقیم و یا برقراری رابطه جنسی با فردی که آشنا نیست جلوگیری کنیم .

در نهایت

بی شک افراد ممکن است از طریق برقراری رابطه جنسی پرخطر با افراد مختلف درگیر این بیماری شوند . به همین منظور لازم است تا با روش های پیشگیری از بیماری های مقاربتی آشنا شده تا در معرض خطر ابتلا به آن ها قرار نگیرید .

از جمله موارد پیشگیری از ابتلا به بیماری های مقاربتی استفاده از کاندوم بوده که نه تنها از بارداری بلکه از انتقال بیماری نیز جلوگیری خواهد کرد . 

سوالات متداول

1- ✔️ از زگیل تناسلی چه می دانید ؟

✔️ در واقع زگیل تناسلی یکی از بیماری های جنسی بوده که در اثر روابط پر خطر جنسی به وجود آمده که در متن مقاله بیشتر به جزئیات آن اشاره شده است .

2- ✔️ از نشانه های زگیل تناسلی چه می دانید ؟

✔️ در واقع اغلب زگیل های تناسلی بدون درد بوده اما در برخی از موارد نیز فرد دچار سوزش ، خارش ، خونریزی های خفیف . غیره خواهد شد که در متن مقاله بیشتر به جزئیات آن پرداخته شده است .

3- ✔️ از روش های انتقال زگیل تناسلی چه می دانید ؟

✔️ در واقع همانطور که می دانید زگیل تناسلی از جمله بیماری های پرخطر جنسی بوده که از طریق رابطه جنسی پر خطر ، تماس با فرد مبتلا و غیره منتقل خواهد شد که در متن مقاله بیشتر در مورد آن توضیح داده شده است .

منبع : زگیل تناسلی چیست

از بیماری های مقاربتی چه می دانید ؟ از خطرات احتمال ابتلا به بیماری پرخطر جنسی با خبر هستید ؟ آیا با بیماری های مقاربتی آشنایی دارید ؟ یکی از انواع بیماری های مقاربتی که در نتیجه رابطه جنسی پر خطر می باشد ؛ زگیل تناسلی است .

از نشانه های وجود زگیل تناسلی چه می دانید ؟ آیا زگیل تناسلی درمان دارد ؟ آیا با عوارض بیماری زگیل تناسلی آَشنا هستید

؟ در واقع لازم است بدانید که زگیل های تناسلی زائده های گوشت اضافی بوده که نه تنها در ناحیه تناسلی بلکه ممکن است در نواحی دیگر بدن نیز بوجود آیند .

عامل این بیماری ویروس پاپیلومای انسان یا اچ پی وی بوده که برخی از این ویروس سبب رشد زگیل تناسلی در دهن ، دستگاه تناسلی و یا دیگر قسمت های مختلف بدن خواهد کرد . زگیل های تناسلی ممکن داخل واژن ، مقعد و یا روی آن ها ظاهر شوند .

بیماری زگیل تناسلی و تشخیص آن

همان طور که گفتیم زگیل های تناسلی زائده های گوشتی بوده که در اثر یک ویروس انسانی به وجود خواهند آمد . زگیل تناسلی علائم پوستی داشته اما ممکن است پنهان نیز باشد ؛ زگیل ها ممکن است در داخل واژن زن و یا مقعد زن و مرد پنهان شده باشند .

ایجاد زگیل های مردان و زنان ممکن است پس از تماس داشتن با ویروس از سه تا چند هفته یا حتی چند سال طول بکشد ؛ به همین دلیل در برخی از مواقع این بیماری پنهان است . نکته مهم این است که گاهی زگیل های تناسلی بدون درد بوده و یا گاهی همراه با خارش یا سوزش می باشد .

از جمله راه های انتقال زگیل تناسلی می توان به تماس پوستی با فرد مبتلا ، رابطه جنسی مقعدی ، دهانی و یا واژنی ، آمیزش جنسی با فرد مبتلا به زگیل تناسلی و استفاده از حوله و یا دیگر وسایل شخصی فرد مبتلا اشاره کرد .

تشخیص و درمان زگیل های تناسلی

همان طور که گفتیم گاهی زگیل های تناسلی آشکار بوده و گاهی نیز پنهان می باشند ؛ حتی در صورت آشکار بودن زگیل های تناسلی برای تشخیص آن ها باید به پزشک مراجعه کرده ؛ در صورت پنهان بودن زگیل نیز تنها پزشک می تواند این بیماری را تشخیص دهد .

در صورت پنهان بودن زگیل های مردان و زنان و احتمال وجود آن ، در ابتدا پزشک محلول رقیقی مانند سرکه را به ناحیه بیرونی اندام جنسی زده تا زگیل ها به رنگ سفید دربیایند . تنها تشخیص وجود زگیل های پنهان ، معاینه داخلی از مهبل و یا واژن می باشد .

نکته مهم این است که در صورت تماس با ویروس و خطر ابتلا به بیماری زگیل تناسلی لازم است برای بررسی و تشخیص آن به پزشک مراجعه کنید . در برخی از موارد ممکن است ویروس در بدن فرد تایید شده باشد اما هنوز در بدن رشد نکرده باشد و به همین علت قابل تشخیص نباشد .

زگیل های تناسلی از طریق آنتی بیوتیک درمان نشده ؛ به این علت که راه ابتلا به آن ها از طریق ویروس بوده نه باکتری . برای درمان آن ها یک داروی عمومی به نام پودفیلین وجود داشته که باید بر روی زگیل ها زده شود و پس از 4 ساعت شسته شود .

دیگر روش های درمان زگیل تناسلی انجماد آن ها و یا لیزر درمانی می باشد ؛ بی شک روش های درمانی زگیل تناسلی خوشایند نبوده اما دردناک نمی باشد . نکته مهم این است که در طول مدت درمان آن باید مراقب روابط جنسی خود بوده و از انجام رفتارهای پرخطر جنسی پرهیز کنید .

گاهی ممکن است فرد خودش تصمیم به درمان زگیل های تناسلی بگیرد ؛ که این روش بسیار غلط است . در صورت بارداری و یا قصد حاملگی باید با پزشک خود مشورت کرده زیرا داروی پودفیلین برای جنین خطرناک می باشد

خودمراقبتی در صورت داشتن زگیل های تناسلی

در صورت داشتن زگیل های تناسلی آشکار و یا پنهان لازم است تا از خود در برابر این بیماری و همچنین تشدید آن مراقبت کنید . از جمله روش های خود مراقبتی می توان به استفاده از کاندوم و دیگر روش ها اشاره کرد که در ادامه بیان شده است :

• تمیز و خشک نگه داشتن ناحیه تناسلی

• عدم استفاده از روغن و یا صابون های معطر یا همچنین ضد عرق های تناسلی به دلیل تحریک و سوزش زگیل های تناسلی

• استفاده از کاندوم در صورت داشتن رابطه جنسی

در صورت تشخیص این بیماری لازم است تا به طور مداوم تا زمان از بین رفتن زگیل ها به پزشک مراجعه کرده و یا در صورت لزوم تغییراتی در روش معالجه ایجاد کنید . آیا می دانید که ممکن است این زگیل ها منجر به سرطان شوند ؟

عدم درمان و یا کاهش زگیل های تناسلی سبب تغییراتی در سلول های دهانه رحم خواهد کرد ؛ به همین منظور ممکن است فرد به سرطان نیز مبتلا شود . نکته مهم این است که ارتباطی بین سرطان دهانه رحم و زگیل های تناسلی وجود ندارد ؛ اما خانم های بالای 20 سال باید به طور منظم آزمایش اسمیر دهانه رحمی انجام دهند .

سخن آخر

بی شک بیماری های جنسی بر اثر روابط جنسی پرخطر و یا سکس با فردی که از سلامت جنسی آن آگاهی ندارید ؛ ایجاد می شوید . به همین منظور لازم است تا پیشگیری از ابتلا به بیماری های مقاربتی را جایگزین درمان آن کنید .

ابتلا به بیماری های جنسی از جمله زگیل های تناسلی ، ایدز و غیره نه تنها صورت خوبی نداشته بلکه در صورت عدم درمان آن ممکن است فرد به بیماری های خطرناک دیگری همچون سرطان دهان رحم نیز مبتلا شود . به همین منظور روش های پیشگیری از ابتلا به بیماری های مقاربتی را جدی بگیرید . 

سوالات متداول

1- ✔️ از بیماری های جنسی چه می دانید ؟

✔️ در واقع بیماری های جنسی به دلیل روابط جنسی پرخطر به وجود آمده که بسیار هم خطرآفرین برای افراد می باشد که در متن مقاله بیشتر به جزئیات آن اشاره شده است .

2- ✔️ از گیل تناسلی چه می دانید ؟

✔️ زگیل تناسلی یکی از انواع بیماری های جنسی در افراد بوده که به دلیل انجام روابط جنسی پر خطر در افراد به وجود می آید که علائم مختلف خود را داشته که در متن مقاله بیشتر به جزئیات آن اشاره شده است .

3- ✔️ آیا زگیل تناسلی درمان قطعی دارد ؟

✔️ بی شک نمی توان گفت بیماری های جنسی درمان قطعی داشته و لازم است تا برخی از روش های درمان آن را بررسی کرد که در متن مقاله انواع آن بیان شده است .

منبع : درمان زگیل تناسلی

بارداری شامل نه ماه و همچنین 38 هفته بوده که در این زمان نه تنها مادر بلکه جنین نیز دچار تغییرات مختلفی خواهد شد ؛ در نتیجه می توان گفت از زمان تشکیل نطفه و یا انجام عمل لقاح اسپرم و تخمک 38 هفته تا زایمان فاصله می باشد .

روش دیگری نیز برای اندازه گیری زمان بارداری وجود داشته که می توان به تعداد روزهای قاعدگی اشاره کرد ؛ به صورتی که اگر تعداد روزهای بین اولین روز آخرین قاعدگی تا لحظه انعقاد نطفه را 14 روز یعنی 2 هفته در نظر بگیریم ، طول دوران حاملگی برابر 40 هفته می باشد .

آیا می دانید جنین و مادر در طول هفته دهم بارداری دچار چه تغییراتی خواهد شد ؟ آیا تغییرات هفته دهم همانند هفته های گذشته می باشد ؟ در واقع می توان گفت در هفته ده بارداری جنین بیشتر تکان خورده اما هنوز به اندازه ای بزرگ نشده که حرکات او سبب اذیت کردن مادر شود .

در هفته دهم بارداری مادر دچار تغییرات روحی و همچنین جسمی خواهد شد ؛ به همین منظور جنین نیز دچار تغییرات می شود . به طوری که می توان گفت طول بدن جنین از سر تا پا حدود 2.5 تا 3 سانتی متر بوده و وزن او نیز حدود 4 گرم می باشد .

وضعیت مادر در هفته دهم بارداری

همان طور که می دانید در طول دوران بارداری هر هفته مادر و همچنین دچار تغییرات شده ؛ مادر نه تنها از لحاظ جسمی بلکه روحی نیز تغییر خواهد کرد . در واقع می توان گفت وضعیت مادر در مقایسه با هفته های گذشته حتی هفته نهم بارداری بسیار تغییر یپدا خواهد کرد .

لازم است بدانید که وضعیت مادر در هفته دهم بارداری پوست براق ، یبوست ، سوءهاضمه ، التهاب لثه ، ظهور لک و آکنه می باشد . بی شک وضعیت جسمانی مادر از زمان تشکیل نطفه تا طی کردن دوران بارداری دچار تغییرات متعددی خواهد شد .

از جمله تغییرات وضعیت مادر می توان به روشن شدن پوست و افزایش حجم خون که سبب چاق شدن صورت خواهد شد . در هفته 10 بارداری رحم در حال بزرگ شدن بوده و همچنین قلب مادر ، کلیه ها و ریه های او نیز بیشتر کار خواهد کرد .

حجیم شدن پستان از جمله تغییراتی می باشد که حتی در هفته اول بارداری نیز اتفاق خواهد افتاد ؛ اما در هفته دهم بارداری با تغییر قابل توجهی روبرو شده و بسیار بزرگ تر از قبل خواهد شد .

وضعیت جنین در هفته دهم بارداری

همان طور که می دانید در هفته نهم بارداری رویان به جنین تبدیل شده ؛ به همین منظور در این دوران حساس ترین مرحله رشد خود را پشت سر خواهد گذاشت . لازم است بدانید که هفته نهم و همچنین هفته دهم بارداری مرحله جنینی نام دارد ؛ زیرا اغاز به جنین تبدیل شدن رویان می باشد .

در هفته دهم بارداری نه تنها اندام های جنین بلکه بافت های او نیز با سرعت بیشتری رشد خواهد کرد ؛ در این دوران اندام های اصلی جنین همانند ریه ، کبد ، مغز و همچنین روده ها در محل اصلی خود قرار داشته و همچنین آماده به آغاز کردن فعالیت می باشند .

البته مرحله رشد اندام های جنین تنها مختص به هفته دهم بارداری نبوده ، به همین دلیل تا پایان بارداری ادامه خواهد داشت . شاید عجیب به نظر برسد اما در هفته دهم بارداری قسمت پیشانی مغز جنین در ابتدا متورم بوده و جلوتر از سر بوده و به مرور زمان عقب خواهد رفت .

در هفته دهم و همچنین هفته های بعد جنین بیشتر شبیه به انسان خواهد شد ؛ آیا می دانید جزئیات بدن جنین در هفته دهم بارداری و بعد از آن در حال ظاهر شدن می باشند ؟ از جمله این موارد می توان به ناخن های انگشتان دست و پا ، موهای کرکی و همچنین بزرگ تر شدن دست و پا اشاره کرد .

از دیگر تغییرات جنین در دوران بارداری می توان به جدا شدن انگشتان از یکدیگر ، بلعیدن مایع آمنیوتیک در شکم مادر ، خم شدن بازوها در محل آرنج و غیره اشاره کرد .

نشانه های حاملگی در هفته دهم بارداری

همان طور که گفتیم در هفته دهم بارداری همچنان پستان مادر در حال رشد کردن است . از دیگر علائم بارداری در هفته دهم بارداری می توان به درد شکم ، سردرد ، تغییرات روحیه ، سوزش سر دل ، یبوست ، سرگیجه و خستگی اشاره کرد .

حتی می توان گفت علائمی همچون ظاهر شدن رگ روی سینه ها ، حساسیت و خونریزی لثه ، حالت تهوع ، استفراغ ، احساس ضعف و غیره نیز در هفته دهم بارداری حتی تا هفته های بعد نیز ادامه خواهد داشت .

تغذیه مادر در هفته دهم بارداری

بی شک تغذیه مادر در تمامی دوران بارداری و حتی پس از آن نیز از اهمیت بسیاری برخوردار می باشد . مواردی همچون مصرف مشروبات الکلی ، غذای چرب ، جگر ، قهوه ، الکل ، ماهی های حاوی جیوه و مصرف مخدر در این دوران ممنوع می باشد .

مادر باید در هفته ۱۰ بارداری شیر کم چرب ، آب زیاد ، آب میوه های طبیعی و دیگر نوشیدنی ها را مصرف کرده که دچار خستگی و بی حالی نشود . در این دوران به دلیل تغذیه جنین از مادر ، مادران نباید از مصرف کلسیم غافل شوند .

در نتیجه مادر باید مواردی همچون ماهی ، بادام ، شیر ، ماست ، پنیر ، گوشت ، تخم مرغ و مواد غذایی که حاوی کلسیم و پروتئین می باشند را مصرف کنند .

در نهایت 

نه تنها مادر بلکه اطرافیان او نیز باید توجه بیشتری به دوران بارداری کرده زیرا جنین در حال شکل گیری می باشد . به همین منظور مراقبت و یا اهمیت به تغذیه مادر در واقع توجه و مراقبت از جنین در حال رشد می باشد .

سوالات متداول

1- ✔️ از هفته دهم بارداری چه می دانید ؟

✔️ در واقع هفتم بارداری یکی از حساس ترین هفته ها بوده زیرا در این هفته نه تنها مادر بلکه جنین در حال رشد بوده ؛ و باید به مادر توجه بیشتری شود که در متن مقاله بیشتر در مورد آن توضیح داده شده است .

2- ✔️ وضعیت جنین در هفته دهم بارداری چگونه است ؟

✔️ در هفته دهم تازه دو هفته می باشد که جنین از حالت رویان به جنین تبدیل شده ؛ در این هفته حتی اجزای کوچک او نیز در حال رشد کردن می باشد که در متن مقاله بیشتر به جزئیات آن اشاره شده است .

3- ✔️ تغذیه مادر در هفته 10 بارداری باید چگونه باشد ؟

✔️ تغذیه نه تنها در دوران باردری بلکه در زمان شیر دهی از اهمیت بسیاری برخوردار می باشد به همین منظور باید بیش از همیشه به تغذیه مادر توجه کرد که انواغ اغذیه مفید و غیر مفید در متن مقاله توضیح داده شده است .

منبع : باید و نباید ها در هفته دهم بارداری

همان طور که می دانید امروزه به دلیل ترس از زایمان طبیعی ؛ بسیاری از مادران به سمت زایمان سزارین روی می آورند . در واقع می توان گفت یکی از علت های اصلی مادر برای انتخاب زایمان سزارین تنها ترس از زایمان طبیعی می باشد .

حتی ممکن است مادر از عوارض و خطرات عمل سزارین نیز آگاهی داشته باشد ؛ اما باز هم زایمان طبیعی را انتخاب کند . بی شک تا به حال مادران بسیاری را دیده اید که از روزهای اول بارداری تنها استرس زایمان و انتخاب نوع زایمان را دارند .

لازم است بدانید که زایمان سزارین با وجود خطراتی که دارد ؛ در چند دهه اخیر حتی در کشورهای توسعه یافته نیز افزایش پیدا کرده است . به طوری که می توان اکثر مادران برای عمل تنها سزارین را انتخاب کرده حتی اگر امکان طبیعی زایمان کردن را داشته باشند .

سزارین و عوارض آن

آیا می دانید در سراسر دنیا زایمان یکی از حساس ترین و مهم ترین خدمات نظام پزشکی بوده که باید با هزینه مناسب ، حداقل خطر و همچنین با حداقل عوارض جسمی و روانی صورت بگیرند . با وجود این حجم از حساسیت عمل سزارین از این قاعده مستثنی نمی باشد .

شاید عجیب به نظر برسد اما تعداد محدودی از زایمان یعنی حدود 5 تا 15 درصد تنها نتیجه رضایت بخش برای مادر و جنین را دارند . با این وجود به دلیل ترس از زایمان طبیعی میزان عمل های سزارین در نقاط مختلف دنیا در حال افزایش می باشد .

در واقع می توان گفت عمل سزارین یک مشکل عمومی برای کودک و مادر بوده که بسیاری از مادران به آن بی توجه هستند و تنها به دلیل ترس از زایمان طیبعی مشکلات و عوارض آن را نادیده می گیرند .

طبق تحقیقات انجام شده در انگلیس خطر مرگ مادر در زایمان سزارین سه برابر زایمان طبیعی می باشد ؛ در این مقاله قصد داریم عوارض زایمان سزارین از جنبه های مختلف مورد بررسی قرار دهیم .

عوارض زایمان سزارین

همانطور که گفتیم زایمان سزارین عوارض و همچنین خطرات بسیاری ممکن است نه تنها برای مادر بلکه برای جنین نیز داشته باشد که از جمله آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد :

عوارض روحی برای مادر

عوارض جسمی برای مادر

عوارض جسمی برای جنین

موارد گفته شده ممکن است پس از زایمان و به دنیا آوردن بچه برای مادر و یا نوزاد اتفاق بیفتد ؛ که در ادامه این عوارض نام برده شده به طور دقیق تری بیان شده است .

عوارض روحی زایمان سزارین برای مادر

مادری که سزارین شده در مقایسه با مادرانی که زایمان طبیعی داشته دچار مشکلات روحی مختلفی از جمله افسردگی پس از زایمان خواهند شد که در ادامه آن ها را بیان خواهیم کرد :

• احساس شکست و ناامیدی

• افسردگی پس از زایمان

• احساس خستگی و خواب آلودگی

• حس کاهش کمبود زنانگی شان

• احساس ترس و نگرانی از زایمان بعدی

• عدم ارتباط زود هنگام با نوزاد پس از زایمان

​

عوارض جسمی سزارین برای مادر و جنین

زایمان سزارین عوارض جسمی نیز به همراه خواهد داشت ؛ که نه تنها برای مادر بلکه برای کودک نیز می باشد :

عوارض جسمی زایمان سزارین برای مادر

بی شک عوارض جسمی سزارین نیز با درصد قابل توجهی از زایمان طبیعی بیشتر بوده که از جمله آن ها می توان به عدم برقراری رابطه جنسی اشاره کرد ؛ به طوری که حتی ممکن است خطر مرگ نیز وجود داشته باشد که در ادامه برخی از این خطرات را بیان خواهیم کرد :

• احتمال ابتلا به عفونت در بین مادران سزارین شده

• خونریزی پس از زایمان

• عفونت های ادراری پس از زایمان در نتیجه ضربه و صدمه به سیستم ادراری

• نیاز به تزریق خون به دلیل از دست رفتن حجم زیاد خون

• خطرات ناشی از بیهوشی

• تاخیر در بازگشت به روال زندگی به دلیل بستری شدن در بیمارستان

• احتمال چسبیدن جفت به محل بخیه های رحم در حاملگی های بعدی

• افزایش احتمال انجام سزارین در زایمان های بعدی

• احتمال خطر برداشتن رحم در مادران سزارین شده

• خطر احتمال ابتلا به سکته مغزی​

• احتمال ایجاد یبوست در اثر داروهای بیهوشی

• دردهای طولانی پس از زایمان و عدم تحرک

• دردهای شکمی ، نفخ و کمر دردهای مزمن پس از زایمان سزارین

• افزایش احتمال ابتلا به افسردگی پس از زایمان

• خطر مرگ در مادران سزارین شده

• عدم درد در هنگام زایمان اما دردهای طولانی پس زایمان

• تاخیر در شیردادن به نوزاد

• در صورت عدم کنترل خونریزی در زایمان سزارین خطر احتمال برداشتن رحم

• افزایش خطر احتمال نازایی

• عوارض بیهوشی همچون تهوع ، استفراغ و یا سردرد

• افزایش خطراتی همچون حمله قلبی ، لخته شدن خون در رگ ها ، درد در ناحیه برش ، عفونت های ادراری ، آسیب دیدن مثانه و روده ها ، عفونت پس از زایمان و غیره

• عدم برقراری رابطه جنسی به مدت 6 هفته

عوارض جسمی زایمان سزارین برای جنین

لازم است بدانید که نه تنها زایمان سزارین بلکه تزریق داروهای بیهوشی نیز می تواند روی جنین تاثیر گذاشته و عوارض جسمی بسیاری را نیز داشته باشند که از جمله آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد :

• احتمال بروز مشکلات تنفسی و یرقان

• خطر بروز صدمات جنینی همچون شکستگی استخوان ها و یا جمجمه و همچنین فلج بازو

• افزایش خطر مرگ و میر در مقایسه با زایمان طبیعی

• خطر احتمال ابتلا به آسم در نوزادان سزارینی

• اتفاق ناگهانی سندروم مرگ ناگهانی نوزاد و یا پرفشاری شریان رحمی

• احتمال ابتلا به حساسیت های غذایی و همچنین کمبود اکسیژن تنفسی در نوزاد

• گاهی به دلیل عدم تشخیص زمان نامناسب زایمان ؛ وجود خطر نارس بودن نوزاد

در نهایت

با وجود خطرات و همچنین عوارض بسیار عمل سزارین برای مادر و جنین ؛ بی شک همچنان مادران بسیاری وجود داشته که زایمان سزارین را انتخاب می کنند . آیا می دانید دلیل انتخاب آن ها چیست ؟ دلیل آن ها تنها به دلیل ترس از زایمان طبیعی می باشد ؟

سوالات متداول

1- ✔️ از زایمان سزارین چه می دانید ؟

✔️ یکی از انواع زایمان هایی که در سال های اخیر بسیار باب شده ، زایمان سزارین می باشد تنها به دلیل درد اولیه در زایمان طبیعی که در متن مقاله بیشتر به جزئیات اشاره شده است .

2- ✔️ از عوارض زایمان سزارین برای مادر چه می دانید ؟

✔️ لازم است بدانید که زایمان سزارین از لحاظ روحی و همچنین جسمی برای مادر دردساز خواهد بود ؛ با این وجود اغلب آن را انتخاب خواهند کرد که در متن مقاله بیشتر در مورد آن توضیح داده شده است .

3- ✔️ از عوارض سزارین برای نوزاد چه می دانید ؟

✔️ زایمان سزارین ممکن است برای جنین نیز عوارضی داشته باشد که حتی ممکن است خطر مرگ را نیز داشته باشد در زایمان های پر خطر که در متن مقاله بیشتر به جزئیات اشاره شده است .  

منبع : عوارض زایمان سزارین

بی شک تمامی افراد فشار شغلی که ناشی از کار بوده را تحمل کرده و آن را گذرانده اند . فشار شغلی ناشی از استرس در کار بوده که به عوامل مختلفی نیز بستگی دارد . فشار کاری در زندگی فرد بسیار تاثیرگذار بوده و شامل مشکلات گوناگونی نیز خواهد شد .

برخی از ویژگی های فردی نیز مانند نقش فرد در سازمان ، اضطراب ، مشکلات روحی و روانی افراد و غیره می تواند در به وجود آمدن و یا تشدید فشار شغلی موثر باشند . در واقع گاهی ممکن است فشار شغلی در افراد نه تنها زندگی فرد را مختل کرده بلکه ممکن است فرد دچار فرسودگی شغلی نیز شود .

مفهوم فشار شغلی و استرس فرد

همان طور که از اسم آن مشخص است ، فشار شغلی در واقع فشاری است که از طریق شغل به فرد وارد می شود ؛ هر چند فشار شغلی وارد شده به فرد می تواند منابع مختلفی از جمله فشارهای مربوط به شغل  ، فشار روانی ، استرس شغلی را داشته باشد .

از جمله فشارهای بیرونی فرد که بر روح و روان فرد تاثیر می گذارد می توان به بحران های زندگی ، مشکلات خانوادگی ، مسائل مالی و غیره فرد اشاره کرد . گاهی نیز کارمند به دلیل موقعیتی که در سازمان داشته ممکن است دچار استرس شغلی نیز شوند .

استرس شغلی با چالش در محیط کار متفاوت بوده ؛ زیرا چالش در محیط کار سبب خواهد شد فرد برای پیشرفت های خود روی به یادگیری مهارت بیاورند . استرس شغلی نیز گاهی خوب بوده و در برخی از مواقع نیز دچار فشار شغلی خواهد شد .

علائم استرس شغلی در افراد

گاهی ممکن است فرد و یا اطرافیان او متوجه فشار کاری نشده و تا مدت ها وضعیت همیشگی خود را داشته باشند بدون اینکه به فکر راه حل آن باشند . از جمله نشانه های فشار شغلی افراد می توان به افسردگی ، اضطراب ، عدم تمرکز و حواس پرتی و غیره اشاره کرد که در ادامه آن ها را بیان خواهیم کرد :

• بی حوصلگی و افسردگی فرد

• استرس و اضطراب

• عدم میل به رابطه جنسی

• تنش های عضلانی و سردرد

• عدم تمرکز و حواس پرتی

• اختلالات تعذیه ای

• مصرف الکل و یا مواد مخدر

• اختلالات در خواب

• مشکلات جسمی مختلف همچون معده درد های عصبی

عوامل بروز فشار شغلی در افراد

فشار کاری در نتیجه عوامل درونی و یا بیرونی محل کار بوده که سبب استرس و یا فشار در فرد خواهد شد ؛ به همین منظور در کار و یا زندگی شخصی فرد اختلال ایجاد خواهد شد . در ادامه برخی از عوامل مختلف در بروز فشار شغلی را بیان خواهیم کرد :

نحوه مدیریت کارفرما

زمانی که در محل کار بین کارفرما و کارمندان تعامل ضعیفی وجود داشته و کارمند در تصمیم گیری ها مشارکت داده نشود ؛ فرد دچار فشار شغلی خواهد شد . در این مواقع کارمند حس می کند که نه تنها مدیر بلکه دیگر همکاران نیز به او توجه نکرده و مورد حمایت قرار نمی گیرند که این موضوع در کار و زندگی او نیز اختلال ایجاد خواهد کرد .

روحیه ضعیف افراد

زمانی که روحیه فرد در محیط کار پایین بوده ؛ او بی شک حتی با انجام راهکارهای افزایش رضایت شغلی نیز احساس قدرت و رضایت نخواهد داشت . از جمله مشاغلی که می تواند برای فرد استرس زا باشد می توان به پیشخدمت ، مدیر ، سردبیر ، افسرپلیس و غیره اشاره کرد .

محل کار فرد

از جمله عوامل تاثیر گذار در فشار شغلی افراد می توان به شرایط و ویژگی های محیط کار اشاره کرد ؛ وضعیت نامناسب محیط کار ، عدم حفظ حریم خصوصی فرد ، کمبود امکانات ، رفتار کارمندان و حتی دمای محیط کار از جمله عوامل تاثیر گذار در استرس کاری و یا حتی فرسودگی شغلی فرد می باشند .

وظایف شغلی فرد

وظایف فرد در محیط کار و همچنین نحوه انجام آن ها در فشار شغلی فرد بسیار تاثیرگذار می باشد ؛ وظایف شغلی نامناسب در افراد شامل سنگینی کار ، ساعات طولانی کار کردن ، کمبود استراحت ، انجام کارهای غیرضروری و همچنین نادیده گرفتن مهارت های کارمندان می باشد .

استرس و نگرانی های شغلی

استرس و نگرانی های شغلی شامل عدم امنیت و فرصت های پیشرفت برای افراد خواهد شد ؛ به طوری که فرد حس کند سالیان متوالی مشغول به انجام کارهای تکراری بوده دچار نگرانی و همچنین استرس شغلی نیز خواهد شد .

در نهایت

بی شک تا به حال دیده اید که برخی از افراد به دلیل فشار کاری دچار بیماری های روحی ، روانی و یا جسمی خواهند شد . افرادی که در محیط کار استرس شغلی بسیاری را تحمل کرده ممکن است به خوردن مشروبات الکی و یا مصرف مواد مخدر روی بیاورند .

همچنین فشار شغلی ممکن است سبب فشار خون بالا ، دیابت ، بیماری های قلبی و عروقی و غیره شوند که در برخی از مشاغل همچون خلبانان ، چتربازان ، کارگران و دیگر مشاغل پرخطر بیشتر اتفاق خواهند افتاد .

همچنین لازم است بدانید که افرادی که دچار فشار کاری هستند علاوه بر مشکلات جسمی دچار مشکلات روحی دیگر همچون کاهش اعتماد به نفس ، نارضایتی شغلی ، تنش شغلی زیاد و غیره خواهند شد . آیا راه حلی برای درمان فشار شغلی وجود دارد ؟

اغلب افراد هنگام رویارویی با این مشکل به فکر چاره اندیشی هستند ؛ اما در برخی از موارد این مشکل غیرقابل حل بوده است . به همین دلیل گاهی لازم است تا فرد به فکر ترک محیط و تغییر شغل خود باشد .

سوالات متداول

1- ✔️ از مفهوم فشارشغلی چه می دانید ؟

✔️ فشار شغلی در واقع در نتیجه مشکلات و همچنین استرس های شغلی افراد می باشد که سبب ایجاد اختلال در زندگی فردی ، اجتماعی و یا کاری فرد خواهد شد که در متن مقاله بیشتر به جزئیات آن اشاره شده است .

2- ✔️ از نشانه های افرادی که دچار فشار شغلی شده اند چه می دانید ؟

✔️ افسردگی ، اضطراب ، بی حوصلکی ، عدم تمایل به برقراری رابطه جنسی و همچنین عدم تمرکز  حواس پرتی و دیگر نشانه ها که در متن مقاله بیشتر به جزئیات آن اشاره شده است .

3- ✔️ عوامل بوجود آورنده فشار شغلی چیست ؟

✔️ از جمله عوارض بروز فشار شغلی می توان به محیط کار ، نحوه مدیریت ، استرس و نگرانی های شغلی و غیره اشاره کرد که در متن مقاله دیگر عوامل نیز بیان شده است .

منبع : فشار شغلی و تاثیرات آن

در واقع یکی از تصمیمات مهم در زندگی زن و مرد ، انتخاب مدرسه مناسب برای فرزندانشان می باشد ؛ به همین منظور لازم است تا با دقت تصمیم بگیرند . از اهمیت انتخاب مدرسه مناسب برای کودکان چه می دانید ؟ چرا انتخاب مدرسه مناسب یکی از تصمیمات مهم در زندگی می باشد ؟

تعیین مدرسه مناسب برای فرزند از این جهت حائز اهمیت می باشد که این تصمیم یکی از عوامل موفقیت و یا شکست در زندگی فرد می باشد . انتخاب مدرسه مناسب سبب می شود کودک مادام العمر در مسیر یادگیری درست قرار گرفته و بتواند در آینده شغل خوب نیز پیدا کنند .

نظر والدین برای انتخاب یک مدرسه مناسب ، یک تصمیم شخصی در زندگی آن ها می باشد ؛ به همین منظور دخالت بی جا جایز نیست . به دلیل اهمیت این موضوع نگرانی و اضطراب در انتخاب مدرسه طبیعی بوده و اغلب والدین دچار آن خواهند شد .

انتخاب مدرسه مناسب با توجه به ویژگی های خانوادگی

در انتخاب مدرسه مناسب باید ویژگی های خانوادگی فرزند و همچنین نوع تربیت او را نیز در نظر بگیرید . به طوری که والدین باید چیزی را که از یک مدرسه می خواهند برای خود مشخص کرده و سپس تصمیم بگیرند .
والدین به عنوان تصمیم گیرنده برای انتخاب مدرسه لازم است تا برخی از موارد زیر را برای انتخاب مدرسه فرزندشان مورد بررسی قرار دهند :

• مدرسه دولتی یا غیرانتفاعی ؟

• وجود و یا عدم وجود تدریس زبان خارجی ؟

• اهمیت امکانات مدرسه و یا نحوه تدریس ؟

• وجود یا عدم وجود امکانات مذهبی و غیره ؟

انتخاب مدرسه مناسب با توجه به ویژگی های کودک

مهم ترین نکته در تعیین مدرسه کودکان علایق ، نیازها و همچنین ویژگی های شخصیتی و روحی کودک می باشد . لازم است بدانید که یادگیری هر کودکی متفاوت بوده و مهم این است که با روحیات کودک خود مانند علاقه به ورزش و یا فعالیت های هنری آشنا بوده تا با نحوه یادگیری او و همچنین متناسب با ویژگی های مدرسه آشنا شویم که در ادامه برخی از آن ها را بیان خواهیم کرد :

• علاقه فرزند به هنر و موسیقی

• نیاز فرزند به توجه بیشتر

• خلاقیت فرزند

• علاقه به کار گروهی و یا فردی در کودک

• علاقه و یا عدم علاقه به فعالیت های بدنی

نکات مهم در انتخاب یک مدرسه مناسب

بی شک تمامی افراد برای تصمیم گیری و همچنین انتخاب های زندگی خود بسیار تحقیق کرده ؛ پرس و جو از خانواده ، دوستان و آشنایان همچنین تحقیق در اینترنت و سایت های مختلف از جمله روش های تحقیقاتی برای گرفتن یک تصمیم گیری می باشد .

تعیین مدرسه نیز یکی از تصمیمات مهم در زندگی فرد بوده که لازم است تحقیقات خود را از جنبه آموزشی ، تربیتی و غیره مورد بررسی قرار دهند . در ادامه برخی از جنبه های مهم در تصمیم گیری انتخاب یک مدرسه را بیان خواهیم کرد :

معلمین مدرسه

در واقع معلم و همچنین نحوه تدریس او می تواند در آینده کودک بسیار اهمیت داشته باشد ؛ به همین منظور لازم است تا از شیوه تدریس و یا اخلاق والدینی که قبلا فرزندشان در آنجا تحصیل می کرده پرس و جو کرده و در مورد معلمین آگاهی بیشتری کسب کنید .

به طور مثال می توان گفت معلم هنر می تواند با آموزش و بررسی نقاشی کودک در شکل گیری و همچنین باز کردن دیدگاه او بسیار تاثیر گذار باشد . به همین منظور پیش از انتخاب مدرسه در مورد معلمان آنجا تحقیق کنید . زیرا یک معلم خوب توانایی تقویت نقاط قوت کودک را داشته در نتیجه می تواند در موفقیت تحصیلی او در آینده تاثیر گذار باشد .

نزدیکی و یا دور بودن مدرسه

ممکن است برخی از والدین به این موضوع اهمیت نداده و تنها فاکتورهای دیگر را بررسی کنند ؛ اما محل مدرسه نیز بسیار اهمیت دارد . فرستادن کودک به یک مدرسه دور دشوار بوده حتی اگر والدین برای راحتی در رفت و آمد از سرویس استفاده کنند . به همین علت به راحتی در  رفت و آمد ، میزان استراحت و خستگی کودک خود توجه کنید .

امنیت مدرسه و حفاظت از کودک

امن بودن مدرسه و همچنین امنیت کودک یکی از موارد بسیار مهم در انتخاب مدرسه می باشد ؛ به همین منظور باید اطمینان حاصل نمایید که در مدرسه تدابیر امنیتی رعایت شده و کودک در معرض خطر قرار نمی گیرد .

فعالیت های برگزار شده در مدرسه

در جهت شکوفایی خلاقیت و همچنین استعداد کودکان لازم است تا مدرسه کودکان را در برنامه هایی که برگزار می شود ؛ مشارکت دهند . به همین منظور اگر فرزند شما روحیه همکاری با گروه و یا مهارت های زیادی دارد ؛ لازم است تا پیش از انتخاب مدرسه به این موضوع نیز توجه کنید .

تعداد دانش آموزان هر کلاس

طبق تحقیقات انجام شده کلاس های کوچیکتر در یادگیری کودکان بسیار اهمیت دارد ؛ در ضمن با تعداد کمی از دانش آموزان . در این صورت کودکان کمتر غیبت کرده ، رضایت معلمان بیشتر بوده و همچنین معم بهتر می تواند یک کلاس و دانش آموزان را کنترل کند .

در واقع علاوه بر توجه فردی معلام به دانش آموزان ، معلم می تواند روابط بهتری نیز با شاگردان خود داشته باشد . در اینصورت دانش آموزان در مدرسه حس بهتری داشته ، به مدرسه رفتن علاقه پیدا می کنند و همچنین یادگیری آن ها نیز افزایش پیدا خواهد کرد .

در نهایت

نکته مهم این است زمانی که مدرسه مورد علاقه خود را پیدا کرده حتما پیش از تصمیم گیری ؛ از مدرسه دیدن کنید . در صورت بازدید از مدرسه می توانید کلاس ها ، کارمندان ، معلم ها و همچنین مدیر مدرسه را دیده و با آن ها ارتباط برقرار کنید .

در صورت بازدید از مدرسه اطلاعات مفیدی همچون نحوه برخورد کارمندان مانند ناظم با کودک چگونه است ؟ شرایط یادگیری محیط و همچنین توجه آن ها به کودک به چه شکل است ؟ به همین منظور توصیه می شود پیش از تصمیم گیری تمام جوانب را بررسی کنید .

سوالات متداول

1- ✔️ انتخاب مدرسه مناسب برای فرزندان تا چه میزان اهمیت دارد ؟

✔️ انتخاب یک مدرسه مناسب با توجه به ویژگی های فرد و یا خانوادگی کودک بسیار اهمیت داشته به طوری که می تواند در آینده او نیز تاثیر بگذارد که در متن مقاله بیشتر در مورد آن توضیح داده شده است .

2- ✔️ آیا در انتخاب مدرسه کودک باید به ویژگی های والدین نیز اهمیت داد ؟

✔️ بی شک بله زیرا روحیات کودک و همچنین علایق او در خانواده شکل گرفته ، به همین منظور برای ارتباط گرفتن با مدرسه لازم است تا با محیط آنجا آشنا باشد که در متن مقاله بیشتر به جزئیات اشاره شده است .

3- ✔️ در انتخاب مدرسه کودک باید به چه نکاتی توجه شود ؟

✔️ از جمله نکات مهم در انتخاب مدرسه می توان به محل مدرسه ، معلمین ، امنیت مدرسه ، فعالیت های برگزار شده در مدرسه و غیره توجه کرد که در متن مقاله بیشتر به این عوامل مهم پرداخته شده است .

منبع : انتخاب مدرسه مناسب

با رسیدن هفته نهم بارداری مادر همچنان از نظر ظاهری باردار به نظر نمی رسد ؛ اما دچار تغییرات روحی بسیاری شده است . در هفته نهم بارداری نه تنها مادر بلکه جنین نیز دچار تغییرات بسیاری خواهد شد که با هفته های گذشته تفاوت دارد .

هفته نهم بارداری یعنی حدود دو ماه می باشد که از بارداری مادر گذشته است . لازم است بدانید که در هفته نهم بارداری کودک از مرحله رویانی گذر کرده و به مرحله جنینی رسیده است . در واقع رشد سریع جنین از ابتدای هفته نهم بارداری شروع خواهد شد .

نکته مهم و پر اهمیت در هفته نهم بارداری این است که مادران باردار باید خود را با شرایط جدید و همچنین تغییرات هفته نهم سازگار کنند . همچنین با آرامش بیشتری با این تغییرات به وجود آمده مواجه شوند .

مادر در هفته نهم بارداری چه وضعیتی دارد

همانطور که گفتیم مادر در هفته نهم بارداری ، همچنان حامله به نظر نمی رسد به خصوص اگر بارداری اول او باشد . به دلیل تغییرات روحی و روانی مادر ، آن ها دچار تغییرات در خلق و خو و همچنین رفتار نیز خواهند شد .

لازم است بدانید که در هفته نهم بارداری در مقایسه با هفته هشتم بارداری میزان هورمون بارداری نیز بیشتر خواهد شد . در نتیجه افزایش هورمون های بارداری ترشحات واژن افزایش پیدا کرده ، سینه بزرگتر و حساس تر شده و همچنین حجم خون فرد نیز زیاد خواهد شد .

از جمله تغییرات شایع در هفته نهم بارداری باد معده می باشد که کاملا طبیعی بوده و برای اکثر مادران اتفاق خواهد افتاد . آیا می دانید چرا در این هفته از بارداری اکثر مادران دچار باد معده خواهند شد ؟ آیا این باد معده در مادران خطرناک است یا خیر ؟

در واقع ترشح هورمون پروژسترون که در هفته نهم بارداری افزایش پیدا کرده ، ماهیچه ها و همچنین عضلات بدن زن باردار را شل خواهد کرد و در نتیجه سبب خواهد شد هضم غذا در بدن کند شده و مادر باردار دچار باد معده شود .

با وجود اینکه باد معده از مشکلات شایع در بارداری بوده و برای مادر و جنین خطری نیز دارد ؛ اما باد معده سبب عفونت و برفک واژن نیز خواهد شد که جای نگرانی نیست .

جنین در هفته نهم بارداری چه وضعیتی دارد ؟

در این هفته به تازگی رویان تبدیل به جنین شده است ؛ اندازه جنین در هفته نهم بارداری همانند یک دانه انگور می باشد . در واقع می توان گفت ساختار جنین در هفته نهم شکل گرفته است بنابراین در هفته های بعدی نیز می تواند با سرعت بیشتری رشد کند .

به دلیل آمادگی جنین برای وزن گیری بیشتر در هفته های بعدی ؛ هر روز بیشتر به انسان شبیه خواهد شد . اما پلک های جنین که در هفته های گذشته شکل گرفته همچنان در حالت بسته بوده و تا قبل از هفته 27 بارداری نیز باز نخواهد شد .

از جمله تغییرات جنین در هفته نهم بارداری می توان به کامل شدن بخش های داخلی گوش جنین ، شکل گیری لب بالا ، دهان ، بینی و همچنین سوراخ های بینی او اشاره کرد . انگشت های جنین در هفته های گذشته شکل گرفته اما در هفته نهم بارداری بزرگتر خواهد شد .

در واقع تمام مفاصل جنین از جمله آرنج ها ، زانوها ، قوزک پا ، مچ و شانه ها که عضوهای اصلی فعالیت کردن بوده ، به جنین کمک خواهند کرد تا در شکم مادر حرکت کنند . حتی در هفته نهم بارداری قلب جنین نیز که به 4 حفره تقسیم شده نیز درحال رشد هستند .

نشانه های بارداری در هفته نهم چیست

همانطور که گفتیم در هفته نهم بارداری نه تنها مادر بلکه جنین نیز دچار تغییرات بسیاری خواهند شد ؛ در هفته نهم بارداری است که رویان به جنین تبدیل شده و همچنین از دیگر نشانه های بارداری در هفته نهم می توان به موارد زیر اشاره کرد :

خستگی ، احساس گناه در مادر ، افزایش ترشحات واژنی ، تکرر ادرار ، حساسیت و بزرگ شدن سینه ها ، احساس ضعف و بی حالی ، تغییرات مو ، برآمدگی رگ های اعضای بدن ، استرس ، نگرانی ، باد معده و غیره اشاره کرد .

تغذیه در هفته نهم بارداری

همانطور که می دانید تغذیه زنان در دوران بارداری بسیار مهم و پراهمیت بوده ؛ در نتیجه باید از خوردن غذاهای مضر دوری کنند . در دوران بارداری مصرف ویتامین C نقش بسیار مهمی در حاملگی داشته که از جمله میوه هایی که دارای این ویتامین هستند می توان به موارد زیر اشاره کرد :

گوجه فرنگی ، فلفل قرمز ، انبه ، طالبی ، توت فرنگی ، فلفل سبز و اسفناج . همچنین این میوه ها و مرکبات برای رشد بافت های ارتباطی و التیام زخم نیز بسیار مفید می باشد .

در نتیجه می توان گفت مصرف روزانه ویتامین سی در زنان باردار با توجه به دستور پزشک الزامی می باشد . با این وجود اگر زنان در هفته نهم حاملگی احساس سوزش سردل داشته بهتر است از خوردن غذاهای تند و چرب خوددرای کنند .

سوالات متداول

1- ✔️ از هفته نهم بارداری چه می دانید ؟

✔️ یکی از هفته های مهم در بارداری هفته نهم بوده زیرا نه تنها مادر بلکه جنین نیز دچار تغییرات بسیاری خواهند شد که در متن مقاله بیشتر به جزئیات آن اشاره شده است .

2- ✔️ مادر چه وضعیتی در هفته نهم بارداری دارد ؟

✔️ مادر دچار تغییرات ظاهری بسیاری نشده اما تغییرات روحی و روانی بسیار در او رخ خواهد داد که از جمله آن ها در متن مقاله ذکر شده است .

3- ✔️ تغذیه مادر در هفته نهم بارداری چگونه است ؟

✔️ مادر باید در دوران بارداری ویتامین سی به مقدار زیاد با تجویز پزشک مصرف کند و از خوردن مشروبات الکلی و دیگر موارد مضر پرهیز کند که در متن مقاله بیشتر توضیح داده شده است .

منبع : باید و نباید ها در هفته نهم بارداری